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Coaching für junge Menschen
Das Coaching richtet sich an junge Menschen Anfang 20, die sich überfordert fühlen und Orientierung suchen. Es bietet einen geschützten Raum, in dem sie ihre Gefühle und Ziele erkunden können. Coaching ist keine Therapie, sondern eine Unterstützung auf dem Weg zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen. Es soll helfen, sich selbst zu verstehen und Entscheidungen zu treffen.
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Coaching für Hochsensible Menschen
Schlechte Führung wirkt wie Folter
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Die Angst vor der Angst
Warum Angst uns oft mehr lähmt als die Realität Jeder kennt diese Momente: Eine unangenehme Nachricht bahnt sich an, eine schwierige Entscheidung steht bevor oder eine Veränderung scheint unvermeidlich. Plötzlich schleicht sich Angst ein. Unser Kopf malt Szenarien aus, die mit jeder Sekunde düsterer werden. Doch wenn das befürchtete Ereignis dann tatsächlich eintritt, ist es oft ganz anders als gedacht – manchmal sogar weniger schlimm als befürchtet. Warum also erleben wir diese intensive Angst im Vorfeld?
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Schlechte Führung wirkt wie Folter
Schlechte Führung kann gravierende Auswirkungen auf unsere mentale und physische Gesundheit haben. Während klassische Foltermethoden oft physische Schmerzen verursachen, setzen toxische Führungskräfte eher auf subtile, aber ebenso zerstörerische Mechanismen. Das Ignorieren von Werten, das Missachten individueller Stärken und das systematische Übergehen von Bedürfnissen können eine psychische Belastung erzeugen, die langfristig genauso schädlich sein kann wie physischer Stress.
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Angst vor Freizeit
Freizeitphobie – Wenn freie Zeit zur Bedrohung wird Während unsere Großeltern freie Zeit als Geschenk betrachteten, löst sie heute bei manchen regelrechte Panik aus. Immer beschäftigt sein – das ist zum Statussymbol geworden. Aber warum haben wir so große Angst vor dem Nichtstun? Und wie können wir wieder lernen, freie Zeit zu genießen?
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Führen in VUCA-Zeiten
Führen in VUCA-Zeiten: Die Kunst der Navigation in stürmischen Gewässern Die Welt um uns herum verändert sich rasant. Technologische Fortschritte, gesellschaftliche Umbrüche und globale Ereignisse führen zu einer zunehmenden Volatilität. Sie verursachen auch Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität. Kurz gesagt, sie schaffen eine VUCA-Welt. In diesem Umfeld sind Führungskräfte gefordert, ihre Teams sicher durch stürmische Gewässer zu steuern. Die Herausforderungen der VUCA-Welt für Führungskräfte Welche Fähigkeiten braucht es für erfolgreiches Führen in VUCA-Zeiten? Schlüsselstrategien für Führungskräfte in VUCA-Zeiten Fazit Führen in VUCA-Zeiten ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die jedoch auch viele Chancen bietet. Führungskräfte können ihre Teams erfolgreich durch diese herausfordernden Zeiten führen. Dazu müssen sie die richtigen Fähigkeiten entwickeln. Auch die…
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Selbstbestimmung oder Sicherheit?Das Dilemma der modernen Arbeitswelt Die Sehnsucht nach mehr Selbstbestimmung am Arbeitsplatz ist groß. New Work verspricht flexible Arbeitszeiten, selbstbestimmtes Arbeiten und eine stärkere Work-Life-Balance. Doch gleichzeitig hegt ein Großteil der Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer die Angst vor Jobverlust. Wie lässt sich dieser scheinbare Widerspruch auflösen? Die Sehnsucht nach Selbstbestimmung New Work steht für eine neue Arbeitswelt, die auf Vertrauen, Eigenverantwortung und Flexibilität basiert. Immer mehr Menschen wünschen sich: Die Angst vor Jobverlust Trotz dieser positiven Aspekte hegen viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer eine tiefe Angst vor Jobverlust. Diese Angst wird verstärkt durch: Wie können wir diesen Widerspruch auflösen? Die Angst vor Jobverlust und der Wunsch nach Selbstbestimmung sind keine…
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