Ostfriesische Teezeremonie – Achtsamkeit zum Nachmachen Einladung zum Ritual In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, wie wohltuend es ist, einen Moment ganz bewusst zu erleben.Die ostfriesische Teezeremonie lädt uns dazu ein, innezuhalten – und mit allen Sinnen zu genießen. Hier eine einfache Anleitung, um das Ritual selbst zu zelebrieren: Schritt-für-Schritt-Anleitung 1. Vorbereitung 2. Teezubereitung 3. Kandis platzieren 4. Sahne eingießen 5. Bewusst genießen 6. Nachspüren Essenz des Rituals Du möchtest mehr über Achtsamkeitsrituale erfahren?Gerne. Hier geht es zu meinen Kontaktdaten.