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Besprechungskultur
Die ineffektive Besprechungskultur in Unternehmen führt oft zu Frustration und sinkender Motivation. Unproduktivität strapaziert nicht nur die Zeit, sondern belastet auch das Teamklima. Veränderung beginnt mit kleinen Experimenten, die die Ziele von Meetings klarer definieren und Entscheidungsprozesse erleichtern, was zu mehr Klarheit und Vertrauen im Unternehmen beiträgt.
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Coaching für Hochsensible Menschen
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Wenn der Sturm zur Zukunft ruft
Sturm und Chaos – der ultimative Weckruf! Solange wir in der behaglichen Komfortzone feststecken, bleibt Veränderung ein ferner Traum. Doch wenn der Sturm ins Leben bricht, zeigt uns die Angst den Weg zur Erneuerung. Katastrophen sind nicht das Ende, sondern die Geburtshelfer einer revolutionären Zukunft. Bereit für den Wandel?
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Zurück ins Büro!
Kleines Rädchen – große Wirkung
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Künstliche Intelligenz und Dein Job
KI nimmt dir nicht den Job – deine Angst schon.Wie Coaching hilft, den Wandel zu meistern Wir leben in einer Welt, in der sich alles beschleunigt. Künstliche Intelligenz ist nicht länger Science-Fiction, sie ist schon heute Realität in unseren Unternehmen, Büros und Arbeitsprozessen. Chatbots übernehmen Kundengespräche, Software erledigt Buchhaltung in Sekunden, und Maschinen erstellen Texte, Bilder oder sogar Musik. Für viele Menschen ist das aufregend, für andere beängstigend – besonders dann, wenn der eigene Arbeitsplatz plötzlich infrage steht. Die Frage ist nicht mehr, ob KI unsere Arbeit verändern wird, sondern wie wir damit umgehen. Und genau hier kann Coaching einen entscheidenden Unterschied machen. Wenn KI Jobs ersetzt – und Chancen…
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Die Macht der Gewohnheiten
Nicht liegen bleiben
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Systeme unter Druck
Unter Unternehmensdruck entstehen unsichtbare Risse: Die Rückkehr ins Büro fördert Misstrauen und Erosion des Teamgeists. Offene Kommunikation wird zur wichtigen Waffe gegen Manipulation. Umgebt euch nicht mit endlosen Büro-Hierarchien, die Kreativität ersticken! Statt Rückkehr zur Kontrolle – bessere Strukturen schaffen und Vertrauen aufbauen. Wo steht euer Unternehmen jetzt?
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Führen in VUCA-Zeiten
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Vier Wege zu führen
Der japanische Berater Ichiro Uchiyama beschreibt vier Führungsstile: Uchi, Soto, Shikata und Kai, die auf menschlichen Haltungen basieren. Diese Stile fördern Gemeinschaft, Individualität, Ordnung und Wandel. Führung ist ein Balanceakt zwischen Nähe und Distanz, Struktur und Freiheit, der in der heutigen dynamischen Welt entscheidend ist.
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Kleines Rädchen – große Wirkung
Jeder Mitarbeiter hat Einfluss auf das Unternehmen, egal wie klein die Rolle scheint. Veränderungen im persönlichen Verhalten können das gesamte System positiv beeinflussen. Selbst kleine Impulse sind wichtig und können neue Dynamiken schaffen. Vertrauen in den eigenen Platz im System ist entscheidend, um Motivation und Veränderung zu fördern.
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Kintsugi-Coaching
Aus Bruch wird Stärke Es gibt Zeiten im Leben, in denen nichts mehr ganz scheint.Zeiten, in denen wir uns wie ein zerbrochenes Gefäß fühlen – zersprungen an den Rändern, rissig im Inneren. Vielleicht durch einen Verlust, eine Krise, eine Krankheit. Oder einfach, weil sich das Leben nicht mehr stimmig anfühlt. Was dann? Viele versuchen, die Brüche zu verstecken. So zu tun, als wäre alles wie immer.Andere resignieren. Wer will schon ein beschädigtes Leben? Aber was wäre, wenn gerade in diesen Brüchen etwas ganz Besonderes liegt?Wenn wir sie nicht verstecken müssten – sondern vergolden könnten? Die Schönheit des Unperfekten Kintsugi ist eine jahrhundertealte japanische Reparaturtechnik für Keramik. Zerbrochene Gefäße werden nicht…
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Briefe schreiben als Coaching-Methode
Briefe schreiben – eine vergessene Kraft der Reflexion In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft wenig Zeit für tiefgehende Reflexion. Doch genau hier setzt das Briefe-Schreiben-Coaching an. Es ermöglicht einen achtsamen, entschleunigten Dialog – mit dem Coach, mit sich selbst oder sogar mit Verstorbenen. Durch das Schreiben gewinnen Gedanken Klarheit, Emotionen bekommen Raum, und neue Perspektiven entstehen. Das geschriebene Wort kann Trost spenden, Entscheidungen erleichtern und Entwicklung fördern. Lass uns die Kraft des Briefeschreibens wiederentdecken! Schreibst du deinem Zukunfts-Ich, einem verstorbenen Menschen oder möchtest du einen reflektierten Dialog mit mir führen?
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Schlechte Führung wirkt wie Folter
Angst vor Freizeit
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April – Zeit zum Aufblühen
Wachstum trotz Gegenwind Der April ist ein Monat des Wandels. Die Natur erwacht vollends aus ihrem Winterschlaf, erste Blüten sprießen, und doch sind die Tage unbeständig. Sonnenschein wechselt sich mit Regenschauern ab, plötzliche Kälteeinbrüche setzen jungen Trieben zu. Ein perfektes Sinnbild für unser eigenes Wachstum: Fortschritte sind sichtbar, doch sie müssen geschützt und genährt werden, um sich dauerhaft zu entfalten. Warum gerade jetzt Wachstum möglich ist Nach der Phase der Veränderung im März bringt der April die ersten sichtbaren Erfolge. Doch wer glaubt, dass Wachstum ein stetiger, linearer Prozess ist, wird schnell eines Besseren belehrt. Entwicklungen verlaufen zyklisch: Es gibt Momente des Fortschritts, aber auch Zeiten, in denen scheinbar nichts…
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Mauern in der Krise?
Krisen lösen oft Rückzug und Mauern aus, was jedoch zu Isolation statt Lösungen führt. Offenheit, Kommunikation und Zusammenarbeit sind entscheidend, um Herausforderungen aktiv zu bewältigen. Durch systemische Reflexion und möglicherweise Coaching können neue Perspektiven und Wege entwickelt werden. Krisen sollten als Chancen für Wachstum und Veränderung betrachtet werden.
